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Frieda Innensauna von FinA Wellness mit eleganter Glasfront, hellen Fichtenholzwänden und Liegebänken in stilvollem Wellnessbereich mit Pflanzen

Seitenansicht der Frieda Innensauna aus massiver nordischer Fichte mit großzügiger Glastür, integriert in modernem Wellnessbereich mit Ruhezonen

Frieda Innensauna mit klarem, modernem Design in einem Wellnessbereich mit Holzlamellen-Wandverkleidung, Relaxliegen und tropischen Pflanzen

Blick von oben in die geöffnete Frieda Innensauna mit ergonomisch angeordneten Sitzbänken, Rückenlehnen und Saunaofen mit Steinen

Grundriss der kompakten Frieda Innensauna Modell E2016 mit Maßen 1,96 m x 1,60 m, optimale Raumnutzung für kleine Wellnessbereiche

Grundriss der Frieda Innensauna Modell E2020 mit quadratischen Maßen 1,96 m x 1,96 m, inklusive Sitzanordnung und Ofenplatzierung

Grundriss der Frieda Innensauna Modell E2219 mit Maßen 2,20 m x 1,90 m, zeigt Anordnung der Sitzbänke und Saunaofen

Grundriss der Frieda Innensauna Modell E2222 mit großzügigen Maßen 2,20 m x 2,20 m, ideal für mehrere Personen

FinA Wellness Frieda Indoor sauna Solid wood sauna Elegant glass front

Q: How much space do I need for an Indoor Sauna?

1. minimum distances for ventilationThe following guide values apply for sufficient ventilation and to avoid moisture damage:to interior walls: approx. 5-10 cmto exterior walls: min. 10 cmto the ceiling: min. 10 cmSome insulated premium systems manage with smaller distances.2. space for use and maintenancein front of the sauna door: approx. 60 cm free spaceControl and maintenance points must remain accessible3. space requirement in the interiorapprox. 1-1.5 m² per person2 Persons: approx. 2-3 m²4 Persons: approx. 4-6 m²An inside length of approx. 200 cm is recommended for loungers.4. room height & floorrecommended room height: at least 10 to 15 cm higher than the sauna heightFloor: flat and waterproof (e.g. tiles, stone)

Q: What power connection and heater output do I need?

Power connectionSauna heaters over 3 kW require a 400 V power supplyConnection exclusively by an authorized specialist companyRule of thumb oven performanceapprox. 1 kW per 1 m³ sauna volumeadditional approx. +1 kW per m² glass surfacefor solid wood saunas approx. +10-15 %

Q: How long does it take to heat up and what are the operating costs?

Heating time: approx. 30-45 minutes, for complete warming approx. 45-60 minutesPower consumption: approx. 6-9 kWh per sauna sessionThe actual costs depend on the heater performance, insulation and service life.

Q: Which type of sauna is right for me?

Finnish sauna: approx. 80-100 °C, dry heatBio-Sauna: approx. 50-60 °C, higher humidityCombination sauna: flexible between dry & wetInfrared: mild deep heatCombination saunas are considered to be particularly versatile and beginner-friendly.

Q: What are common causes of a sauna not heating up properly or smelling?

Typical causes areOven output too lowDirty or saturated sauna stonesInsufficient ventilationTechnical defects (e.g. heating elements)Many problems can be solved without replacing the heater.

by FinA Wellness

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Your private wellness oasis: experience ultimate relaxation within your own four walls

The Frieda Indoor sauna from FinA Wellness transforms your home into an exclusive spa area. This high-quality home sauna combines Finnish sauna tradition with modern design and offers you a luxurious wellness experience whenever you want it. The clean lines and elegant glass front make the Frieda a stylish eye-catcher in any room while creating an atmosphere of peace and relaxation.

The Frieda designer sauna - Nordic elegance meets modern glass aesthetics

The Indoor sauna Frieda impresses with its clear design language and the harmonious combination of solid spruce wood with elegant glass elements. The generous glass front opens up the room and makes the sauna appear light and inviting. At the same time, the 45 mm thick Nordic spruce with its solid wood composite construction ensures excellent heat storage capacity and a pleasantly mild sauna climate. The breathable material regulates the humidity in a natural way and creates optimum conditions for your personal sauna experience.

Frieda Indoor sauna from FinA Wellness with elegant glass front, light-colored spruce wood walls and reclining benches in a stylish wellness area with plants

The Frieda wellness cabin - premium materials for maximum sauna enjoyment

Every detail of the Frieda Indoor sauna has been carefully selected to provide you with a first-class sauna experience. The 8 mm ESG safety glass door with elegant bar handle and the wall-high designer glass element give the sauna an open, spacious atmosphere. The roof in Frame construction with rock wool panels and aluminum foil ensures optimum thermal insulation, while the cladding made of 16 mm sauna profile wood creates a harmonious overall appearance.

The Sauna interior in 3-piece design is made of special softwood which feels particularly pleasant in direct contact with the body. It is low in knots, resin-free and has low thermal conductivity - ideal for use in saunas. The 2-3 comfortable sauna loungerswhich movable lower lounger and the ergonomic backrests offer you maximum comfort during your sauna sessions.

View from above into the open Frieda Indoor sauna with ergonomically arranged benches, backrests and Sauna heater with stones

The Frieda solid wood sauna - flexible design for individual comfort

A special advantage of the Frieda is its flexibility. The sauna is available in various sizes (E2016, E2020, E2219, E2222) and - with the exception of the E2219E type - can also be mirror-inverted inverted. This means it adapts perfectly to the space available in your home. The high-quality interior fittings with bench lining, Head wedges, Oven protection grille and sauna lamp round off the well thought-out concept and create a stylish ambience.

Side view of the Frieda Indoor sauna made of solid Nordic spruce with large glass door, integrated in a modern wellness area with relaxation zones

Your individual Frieda glass sauna - a wide range of customization options

The Frieda home sauna can be customized according to your wishes with various additional options. From the Sauna heater set with various control units to the luxurious LED colored light for the backrest lighting - you decide how comfortable and atmospheric you want your sauna to be. The right rounded edges for lounger edges or a practical silicone cable set can improve and perfect your sauna experience.

Turn your home into a personal wellness temple

Opt for the Frieda Indoor sauna from FinA Wellness and enjoy all the benefits of a professional sauna within your own four walls. From the initial consultation to individual planning and professional installation Installation - FinA Wellness is with you every step of the way. Experience regular relaxation, recuperation and well-being with this high-quality sauna, which can be perfectly integrated into your living environment.

🔶 Scope of delivery

Everything at a glance - what's included!

Sauna cabin made of 45 mm Nordic spruce in solid wood composite construction
8 mm toughened safety glass door with door seal and bar handle
1 wall-high 8 mm ESG design glass element
Roof construction with rock wool panels, aluminum foil and 16 mm sauna profile wood

2-3 sauna loungers (lower lounger/stool can be moved)
Backrests
1 bench cover
2 head wedges
1 oven guard
1 sauna lamp
Detailed assembly instructions for kit

Which one Sauna heater fits the sauna?

The required heater output depends on the interior volume of your chosen sauna size. The following overview shows you which output you should ideally plan for depending on the cabin size - the next highest level is often recommended, especially for glass fronts:

Room volume (approx.)	Recommended heater output
up to 4 m³	3.6 kW
4-6 m³	4.5 kW
6-8 m³	6 kW
8-10 m³	9 kW
10-12 m³	10.5 kW
12-14 m³	12 kW

Optional accessories for more comfort & atmosphere

You can add practical accessories such as an elegant accessory box in black (with sauna bucket, ladle, hourglass and Climate meter), aromatic sauna fragrancesa care set for value retention and a doormat in anthracite complete the range. For even more comfort, optional Rounded reclining edgesa stylish design bar handle, a wooden cable duct for technology concealment and a complete set for self-construction of a floor grating.

Technology enthusiasts can choose from two lighting packages for indirect lighting: the dimmable LED WW set or the color-changing LED RGB-WW set with remote control - both for stylish backlighting of the backrests.

Infrared cabin-e1250b-ir-hemlock-180x110-strahler-bank_800x800

Who is the Frieda solid wood sauna suitable for?

Whether private household, wellness area in the company or boutique spa - the Frieda Sauna is aimed at all those who want to high-quality materials, sophisticated technology and a appealing design set. Ideal for professional requirements and stylish interiors.

Specifications

Feature	Specification
Item number	SW10070.3
Height	approx. 2.02 m
Available sizes	E2016 (196 x 160 cm), E2020 (196 x 196 cm), E2219 (220 x 190 cm), E2222 (220 x 220 cm)
Wall thickness	45 mm Nordic spruce, solid wood composite construction
Roof material	Frame construction with rock wool panels, aluminum foil and 16 mm sauna profile wood
Glass element	8 mm ESG safety glass door with door seal and bar handle, 1 wall-high 8 mm ESG design glass element
Installation	Self-assembly possible or professional FinA Installation

FAQs

No matching questions found.

Indoor Saunas

How much space do I need for an Indoor Sauna?

1. minimum distances for ventilationThe following guide values apply for sufficient ventilation and to avoid moisture damage:

to interior walls: approx. 5-10 cm
to exterior walls: min. 10 cm
to the ceiling: min. 10 cm

Some insulated premium systems manage with smaller distances.

2. space for use and maintenance

in front of the sauna door: approx. 60 cm free space
Control and maintenance points must remain accessible

3. space requirement in the interior

approx. 1-1.5 m² per person
2 Persons: approx. 2-3 m²
4 Persons: approx. 4-6 m²

An inside length of approx. 200 cm is recommended for loungers.

4. room height & floor

recommended room height: at least 10 to 15 cm higher than the sauna height
Floor: flat and waterproof (e.g. tiles, stone)

Which rooms are suitable for an Indoor Sauna?

Dry indoor spaces such as cellars, bathrooms, living rooms or attics are suitable. The decisive factors are adequate ventilation, compliance with wall clearances and a suitable power connection. A window is not required.

Can I install an Indoor Sauna in a rented apartment?

Yes, many Indoor Saunas can be dismantled and are suitable for rental apartments. The prerequisites are suitable power connections, adequate spacing and ventilation. The consent of the landlord is recommended.

What power connection and heater output do I need?

Power connection

Sauna heaters over 3 kW require a 400 V power supply
Connection exclusively by an authorized specialist company

Rule of thumb oven performance

approx. 1 kW per 1 m³ sauna volume
additional approx. +1 kW per m² glass surface
for solid wood saunas approx. +10-15 %

Does an Indoor Sauna cause damp or mold?

With correct ventilation, sufficient wall spacing and regular airing after the sauna, no harmful moisture is produced. With proper planning, Indoor Saunas are not considered critical for living spaces.

How loud is an Indoor Sauna in operation?

Indoor Saunas work almost silently. The heater itself is silent, only the control unit or fan in bio/combi heaters are slightly audible. The volume is suitable for living rooms.

How long does it take to heat up and what are the operating costs?

Heating time: approx. 30-45 minutes, for complete warming approx. 45-60 minutes
Power consumption: approx. 6-9 kWh per sauna session

The actual costs depend on the heater performance, insulation and service life.

Which type of sauna is right for me?

Finnish sauna: approx. 80-100 °C, dry heat
Bio-Sauna: approx. 50-60 °C, higher humidity
Combination sauna: flexible between dry & wet
Infrared: mild deep heat

Combination saunas are considered to be particularly versatile and beginner-friendly.

What are common causes of a sauna not heating up properly or smelling?

Typical causes are

Oven output too low
Dirty or saturated sauna stones
Insufficient ventilation
Technical defects (e.g. heating elements)

Many problems can be solved without replacing the heater.

FinA Wellness Store

What should I look out for before ordering?

Please check all relevant information about the product (dimensions, technical requirements, power/water connections, space requirements, delivery conditions) before ordering. If you have any questions, we recommend a consultation before purchasing, especially for larger wellness products.

Which payment methods are accepted?

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Sufficient clearance width and height required
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If required, additional services (e.g. delivery to the installation site) can be arranged in advance

Can I set a preferred delivery date?

Delivery date requests will be considered if possible. The shipping company will usually contact you one to two days before delivery to arrange an appointment. Fixed dates or times cannot be guaranteed. Express deliveries with exact delivery dates are possible on request.

What applies in the event of damage, missing parts or subsequent defects?

Please check the goods immediately upon delivery. Transport damage or missing parts must be documented and reported immediately with photos/videos.

The statutory warranty of 2 years applies to defects. We examine every case and take care of repair, replacement or an appropriate solution.

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Toller Saunaofen aber die Lieferung eine Katastrophe

Eine wichtige Ergänzung von uns: Als Reaktion auf unsere Bewertung hat sich, mit einer sehr netten und verständnisvollen Nachricht, Frau Prapotnik von FinA Wellness bei uns gemeldet. Sie war wirklich sehr bemüht den ganzen Sachverhalt zu verstehen und zu recherchieren. Vielen Dank dafür , vorallem auch für die Kulanz sich an unseren entstandenen Fahrkosten zu beteiligen. Diesen Service können wir nur begrûßen. Das hat uns auch dazu veranlasst, unsere Bewertung zu ergänzen und auf 3 Sterne zu verbessern.

Wir haben am 12.02.26 unseren Saunaofen bei FinA Wellness bestellt. Die Lieferung war für den 18.-25.02.26 angegeben. Wir warteten händeringend auf den Ofen und ab ca. 18.02.26 standen wir fast täglich im Mailkontakt mit unserem zugewiesenen Bearbeiter. Es gab immer nur wage Vermutungen, wo der Ofen sich gerade befindet und wann wir mit der Lieferung rechnen könnten. Als dann die Hauptspedition Rüdinger und die Partnerspedition Rieck ins Spiel kamen, wurde die Kommunikation eine Katastrophe. Erst erhielten wir von Rieck die Info ,dass der Ofen da ist, mein Mann nahm Urlaub und wir warteten am 26.02.26 vergeblich auf den Ofen. Dann hieß es von Rieck, der Ofen sein noch gar nicht da. Die Spedition Rüdinger war stehts erreichbar und bemühlt aber die Kommunikation mit Rieck klappte gar nicht.
Dann kam von FinA schriftlich die Bestätigung, dass er Ofen bei Rieck eingetroffen sei und die persönliche Abholung fest vereinbart ist. Am 02.03.26 fuhr mein Mann nach Großbeeren damit nicht eine weitere Auslieferung platzte aber der Ofen war nicht da. Am 03.03.26 dann endlich die Info von Rüdinger, dass mein Mann den Ofen abholen kann und wieder fuhr er nach Großbeeren. An uns übergeben wurden neben dem Ofen 4 statt einem Schornsteinset, welche dann wieder abgeholt werden mussten. Bei einer Rechnung von über 1.500€ machte auch der auf Anfrage gewährte Preisnachlass von 50€ den Kauf zu keinem Kundenerlebnis und wir würden weder bei FinA erneut bestellen noch den Onlineshpo weiterempfehlen. Schade.

Liebe Frau Schulze,
danke, dass Sie sich die Zeit genommen haben, das so ausführlich zu schildern – auch wenn der Anlass wirklich kein schöner ist.

Die Probleme bei der Zustellung waren für Sie und Ihren Mann eine Zumutung, das sehe ich genauso. Vergebliche Fahrten nach Großbeeren, widersprüchliche Aussagen der Speditionen, ein Urlaubstag umsonst – das hätte so nicht laufen dürfen.

Wir haben uns während des gesamten Verlaufs bemüht, den Status für Sie zu klären und Informationen weiterzugeben, sobald wir sie hatten. Leider hat sich dabei eine Aussage der Spedition als falsch herausgestellt, auf die wir uns ebenso verlassen hatten wie Sie.
Das macht es nicht besser, aber ich möchte transparent sein.

Wenn Sie mögen, melden Sie sich gerne noch einmal bei mir persönlich – unter +43 1 997 28 98 oder per E-Mail.
Mir ist wichtig, dass Sie nicht mit diesem Eindruck von uns zurückbleiben.

Dass der Ofen selbst Sie überzeugt, freut mich – umso wichtiger ist mir, dass auch der Rest der Erfahrung stimmt.

Ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie frohe Ostern.

Herzliche Grüße
Annemarie

Wir haben grosse Freude an unserer neuen Dampfdusche

Wir haben grosse Freude an unserer neuen Dampfdusche. Bereits bei der Beratung hat das Team von FinA hervorragende Arbeit geleistet. Auch die Bestellung und Lieferung in die Schweiz verliefen absolut reibungslos und überraschend schnell.
Dank der klar verständlichen Installationsanleitung konnte unser lokaler Sanitärinstallateur die Montage unkompliziert und zügig durchführen.
Die Dampfdusche selbst überzeugt mit einem fantastischen, hochwertigen Design und ist ein echter Blickfang.
Herzlichen Dank für den hervorragenden Service - unsere Erwartungen wurden in jeder Hinsicht übertroffen.

Vielen herzlichen Dank für diese großartige Bewertung, Herr S.! Es freut uns sehr, dass von der Beratung über die Lieferung in die Schweiz bis hin zur Montage alles so reibungslos geklappt hat – das ist genau unser Anspruch.
Besonders schön zu hören, dass Ihre neue Dampfdusche nicht nur funktional, sondern auch optisch begeistert. Genießen Sie Ihren neuen Blickfang in vollen Zügen!
Herzlichen Dank für Ihr Vertrauen – wir sind jederzeit gerne wieder für Sie da.
Herzliche Grüße
Ihr FinA Wellness Store Team

Toller Service

Toller Service, sehr hilfsbereit und sehr gut erreichbar.

Vielen Dank für das tolle Feedback! Schön, dass wir Sie überzeugen konnten – wir sind jederzeit gerne wieder für Sie da!
Herzliche Grüße
Ihr FinA Wellness Store Team

Whirlpool Xaluna

Wir sind mehr als nur zufrieden mit unseren Whirlpool:)
Wir werden auch unsere sauna wieder hier kaufen!
Man hat nicht das gefühl das sie die Produkte los werden wollen so wie in allen anderen Stores in den wir waren.
Wenn es Probleme oder Fragen gibt wird sofort weitergeholfen, am meisten begeistern war ich von Annemarie, sehr nett hilfbereit und man hat nie das gefühl das sie einem was andrehen will...

Zum Whirlpool selbst, schnelle lieferung ohne probleme!
Und unsere Erwartungen wurden mehr als übertroffen!!!

Vielen herzlichen Dank für diese wunderbare Bewertung, Nicole! Das freut uns riesig – und genau das ist unser Ansatz: ehrliche Beratung ohne Verkaufsdruck, damit Sie am Ende das Produkt bekommen, das wirklich zu Ihnen passt.
Dass Ihr Xaluna Whirlpool die Erwartungen sogar übertroffen hat, ist das Schönste, was wir hören können! Und wir freuen uns schon sehr darauf, Sie auch bei der Sauna begleiten zu dürfen.
Vielen Dank für Ihr Vertrauen – melden Sie sich jederzeit gerne wieder bei uns!
Herzliche Grüße
Ihr FinA Wellness Store Team

Schnelle Lieferung

Schnelle Lieferung, Artikel top

Vielen Dank, Herr Maag! Freut uns sehr – wir sind jederzeit gerne wieder für Sie da!
Herzliche Grüße
Ihr FinA Wellness Store Team

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